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Eatfitter Erfahrungen – Wir haben das Fitnessfood getestet

Wir haben Eatfitter bestellt und die Fitness Gerichte für Sportler probiert. In diesem Testbericht möchten wir mit dir unsere Eatfitter Erfahrung teilen.

Lesezeit: 15min – Autor: Gregor Karmann

Sport und gesunde Ernährung ist uns wichtig. Gerade neben Beruf und Alltag, fehlt uns diese Zeit selbst zu kochen. Deshalb haben wir Eatfitter ausprobiert.

Mit unserem Fitness Food Erfahrungsbericht findest du heraus, ob Eatfitter auch in deinen Ernährungsplan gehört. Wir haben für dich Gerichte probiert, Nährwerte zusammengefasst und die Kosten verglichen.

Preis Gericht

5,49 – 9,99€ ø Preis/Hauptgericht

52 Hauptgerichte + Add-Ons & Frühstück

5,99€ Lieferung (kostenlos ab 95€)

Mindestbestellmenge

30€ Mindestbestellmenge

Haltbarkeit

7 Tage ø Haltbarkeit

Zubereitungszeit

3 min ø Zubereitungszeit

Kalorienmenge

100 – 850 kcal pro Hauptgericht

Lieferung immer Mittwochs

Auswahl bestätigt    HAUPTGERICHTE

Auswahl bestätigt    FRÜHSTÜCK

Auswahl nicht vorhanden    SNACKS

Auswahl bestätigt    HIGHPROTEIN

Auswahl bestätigt    VEGETARISCH

    Auswahl bestätigt    FLEISCH

Auswahl bestätigt    FISCH

Auswahl bestätigt    VEGAN

Spare 10% mit dem Code TASTE10

Unsere Eatfitter Erfahrungen

Eatfitter Pro & Contra

PROCONTRA

Preise: Eatfitter macht keine Mischkalkulation wie andere Fitnessfood Anbieter. Sie verlangen nicht für jedes Gericht denselben Preis. Mit einer Preisspanne von 5,49 – 9,99 € pro Hauptmahlzeit, sind sie durchschnittlich sogar etwas günstiger als PrepMyMeal. Ob du bei Eatfitter günstig einkaufst, hängt aber davon ab, was du auswählst. Nimmst du eine günstige Gulaschsuppe für 5,99 € oder große Gerichte wie Chili Beef mit Reis XL für 9,99 €.

Auswahl: Die Auswahl bei Eatfitter ist wirklich groß. Von Soup Asia über Gyros bis hin zu Müsli ist alles dabei. Du kannst dir ganz einfach deine Gerichte zusammen suchen oder eine der zusammengestellten Boxen auswählen. Dabei findest du abwechslungsreiche Mahlzeiten zum Abnehmen und Muskelaufbau. Fischfreunde werden bei Eatfitter allerdings nicht fündig. Es gibt nur Fischsuppen oder Gambas. Die Gambas kannst du zusätzlich (“Add-On”) zu deinem Gericht bestellen.

Zubereitung: Die Zubereitung der Fertiggerichte für Sportler ist super einfach. Du musst nur die Folie entfernen oder einstechen und sie bei maximal 800 Watt für 2min in die Mikrowelle stellen. Manche Gerichte kannst du auch kalt essen. Damit ist die Zeitersparnis ein echter Pluspunkt.

Haltbarkeit: Die Gerichte halten im Kühlschrank 7–8 Tage. Das passt super mit der wöchentlichen Lieferung von Eatfitter zusammen. Manche Gerichte eignen sich auch zum Einfrieren. Damit kannst du dann die Haltbarkeit verlängern. Vom Eatfitter gibt es dazu keine genauen Angaben. Bis zu 2 Monate soll sich die Haltbarkeit aber verlängern.

Verpackungsmaterial: Klar sind einzeln verpackte Fertiggerichte nicht unbedingt umweltschonend. Umso positiver ist es, dass das Verpackungsmaterial von Eatfitter wiederverwendet wird. Du kannst bei jeder vierten Bestellung die Isoliertaschen und Kühlakkus kostenlos an Eatfitter zurücksenden.

Geschmack: Wir haben uns die Gericht-Box “Vegetarisch” und “Bestseller” bestellt. Sind jedoch von beiden Boxen nicht 100% begeistert. Geschmacklich konnte uns nicht jedes Gericht überzeugen. Wir stellen fest, dass das klein geschnittene Fleisch oft trocken war, 450g Weißkohl-Wirsing Salat nicht für einen empfindlichen Magen ist und der Naturtofu nach nichts schmeckt. Um Fair zu sein: Chili sin Carne, Power of Nature und Wild Beef Brokkoli Drillinge waren umso leckerer. 

Nährwerte: Du findest bei Eatfitter Fertiggerichte zum Abnehmen und Muskelaufbau. Von Low Carb über Low Fat bis zu High Carb ist alles dabei. In den Gerichten sind aber auch Zutaten, die wir nicht so gut finden. Darunter sind: Zucker, Rohrzucker, Glukose und Rotwein.

Wir finden die Zuckerzusätze in den Gerichten nicht optimal. Klar, sie dienen dazu den Geschmack zu verstärken. Andere Fitness Food Anbieter kommen aber auch ohne aus. Aufgefallen ist uns auch der Rotwein im Wild Beef Brokkoli Drillinge Gericht. Das Gericht ist wirklich lecker und der Alkohol verkocht größtenteils. Trotzdem finden wir, dass Alkohol in der Fitness Ernährung nichts verloren hat. 

Lieferung: Die Lieferung erfolgt ausschließlich mittwochs zwischen 08.00 und 18:00 Uhr. Damit die Lieferung ankommt, muss spätestens bis Donnerstag 24:00 Uhr bestellt werden. Wir finden die Lieferung etwas unflexibel. Dafür werden die Gerichte frisch am Vortag zubereitet.

  

Unser persönliches Fazit

Eatfitter konnte uns nicht 100% überzeugen.

In der Gericht-Box: Vegetarisch und Gericht-Box: Bestseller haben uns nicht alle Gerichte geschmeckt. Da Geschmack nun mal Geschmackssache ist, kommst du nicht drum herum es selbst zu probieren. 50% der Gerichte haben uns gut geschmeckt. 50% weniger bis gar nicht geschmeckt.

Die Auswahl der Gerichte ist sehr groß, Fisch gibt es jedoch wenig.

Am meisten stört uns bei Eatfitter, dass die Gerichte teilweise mit Zucker oder Alkohol zubereitet werden. Wenn du dich ausgewogen und abwechslungsreich Ernähren möchtest – kein Problem. Für uns sind zugesetzter Zucker und Alkohol aber keine Zutaten für ein Sportler Essen.

Die Preise finden wir absolut fair. Wir konnten sogar günstiger als bei anderen Fitnessfood Anbieter einkaufen.

Möchtest du dich abwechslungsreich und gesund ernähren, könnte wir dir Eatfitter Empfehlen. Bist du außerdem preisbewusst, ist Eatfitter eine echte Alternative zu anderen Fitnessfood Anbietern.

Eatfitter Gerichte

Es gibt von Eatfitter eine große Auswahl an Fertiggerichten. Nachfolgend findest du die Liste alle Gerichte. Stand: Juni 2021 

HAUPTGERICHTE SUPPEN

  • Veggie Soup Asia
  • Chicken Soup Asia
  • Beef Soup Asia
  • Kürbis-Karottensuppe mit Garnelen und Lachs 
  • Kartoffel-Lauchsuppe mit Garnelen und Lachs
  • Kartoffelsuppe
  • Rotes Linsen Dal
  • Süßkartoffelsuppe
  • Linseneintopf
  • Karotten-Ingwersuppe
  • Gulaschsuppe
  • Karotten-Kürbissuppe mit Limettenblättern
  • Erbsensuppe
  • Shorba

HAUPTGERICHTE CHILI

  • Chili sin Carne
  • Chili sin Carne mit Reis 
  • Chili con Carne
  • Chili con Carne mit Reis
  • Chili con carne mit Reis XL
  • Chili Beef
  • Chili Beef XL
  • Chili Beef mit Reis
  • Chili Beef mit Reis XL

HAUPTGERICHTE NUDELN

  • Chicken Noodles
  • Fit Noodles
  • Noodles Bolognese
  • Noodles Bolognese XL
  • Salsiccia Noodles

HAUPTGERICHTE RIND

  • Wild Beef
  • Wild Beef low carb
  • Wild Beef Brokkoli
  • Wild Beef Brokkoli Drillinge
  • Bulgogi Beef mit Reis
  • Rindfleischsalat mit Drillinge 
  • Rindfleischsalat

HAUPTGERICHTE Hühnchen

  • Thai Chicken Curry XL
  • Chicken Gyros mit Kraut uns Sour Cream
  • Chicken Gyros mit Drillinge
  • Hot Chicken
  • Chicken Stew
  • Chicken Gyros mit Drillinge XL

HAUPTGERICHTE VEGETARISCH

  • Thai Tofu Curry
  • Veggie red Curry
  • Rührei mit Drillinge

SALATE & BOWLS

  • Earth Power
  • Earthpower mit Drillinge
  • RedNature Power
  • RedEarth Power
  • Red Power Salad
  • Power of Nature 
  • Asia Salad
  • Greenpower Salad

Add-On + Brühe

  • Chicken mariniert
  • 6 Gambas
  • Geräucherter Miso
  • Kraftbrühe Beef
  • Kraftbrühe Chicken
  • Kraftbrühe Vegetable
  • Kraftbrühe Asia Chicken

FRÜHSTÜCK

  • Müsli Natur
  • Müsli Mango
  • Müsli Himbeere

Eatfitter Nährwerte

Bei Fertiggerichte für Sportler sind die Nährwerte besonders wichtig. Wir haben dir die Nährwerte von 5 Fertiggerichten aufgelistet. So kannst du dir einen Eindruck davon machen,  welche Bandbreite du bei Eatfitter findest.

Noodles Bolognese XL

Noodles Bolognese Eatfitter

Portion:

864 Kcal | 39,0 g Protein | 23,4 g Fett | 126,0 g Kohlenhydrate 

Merkmale:

High Carb – Muskelaufbau

Chicken Gyros mit Drillinge XL

Gyros EatfitterPortion:

672 Kcal | 72,0 g Protein | 22,8 g Fett | 46,2 g Kohlenhydrate

Merkmale:

High Protein – Muskelaufbau

Rotes Linsen Dal

Rotes Linsen dal EatfitterPortion:

459 Kcal | 20,3 g Protein | 13,5 g Fett | 49,5 g Kohlenhydrate

Merkmale:

Low Fat

Wild Beef Brokkoli

Wildbeef Brokkoli EatfitterPortion:

360 kcal | 49,5 g Protein | 8,6 g Fett | 12,2 g Kohlenhydrate

Merkmale:

High Protein & Low Carb

Eatfitter Zubereitung

Bei Eatfitter gibt es kalte oder warme Speisen. Die Zubereitung der warmen Fertiggerichte ist schnell und einfach

Zubereitung der warmen Gerichte in Menüschalen:

  1. Entferne die Papierbanderole um das Gericht.
  2. Stich mit einer Gabel einige Löcher in die Folie oder entferne sie ganz. (Achtung spritzt) 
  3. Jetzt stellst du die Menüschale bei 600 – 800  Watt für 2 – 2,5 Minuten in die Mikrowelle. 
  4. Fertig. Vorsicht, die Menüschale wird Heiß.

Zubereitung Suppen:

  1. Nimm den Deckel vom Glas.
  2. Stelle das Glas bei 600 Watt für 3–4 Minuten in die Mikrowelle.

Die Suppen kannst du auch schonender im Topf erhitzen. Leere den Inhalt deines Glases einfach in einen Topf und erhitze ihn langsam auf mittlerer Stufe. Nach etwa 8 Minuten ist die Suppe fertig. Sie sollte dabei nicht aufkochen!

Eatfitter Preise – Was kosten die Gerichte?

Eine Hauptmahlzeit bei Eatfitter kostet zwischen 5,49 € – 9,99 €. Du kannst auch bereits zusammengestellte Boxen bestellen. Die Gericht-Box “Bestseller” kostet 65,00 €. Im Paket enthalten sind 8 Gerichte. Das sind 8,13 € pro Gericht. Du sparst 8,94 € im Vergleich zum Kauf der einzelnen Gerichte. 

Gericht-Box Bestseller:

Chicken Stew 7,99 €

Thai Chicken Curry 7,80 €

Chili Beef 8,50 €

Hot Chicken 7,99 €

Chicken Noodles 7,70 €

Chicken Gyros mit Kraut und Sour Cream 9,49 €

Rindfleischsalat 8,99 €

Wild Beef Brokkoli Drillinge 9,49 €

Gesamtsumme: 73,94 €

Wenn du bei Eatfitter Müsli zum Frühstück bestellst, musst du mit 2,50 € – 2,90 € rechnen. Das Rührei mit Drillinge liegt bei 6,49 €. Zusätzlich zu deinen Gerichten kannst du Add-Ons bestellen. Das ist eine zusätzliche Portionen Hühnchen, Gambas  oder Tofu für 2,50 €. Die Lieferkosten von 5,99 €  entfallen ab einem Bestellwert von 95,- € (Das sind etwa 11-16 Gerichte)

Eatfitter Abo – Essen bestellen im Abo

Bei Eatfitter gibt es kein Abo. Kein Abo hat natürlich seine Vorteile. 

  1. Du kannst nicht aus versehen vergessen dein Menü abzubestellen, wenn du in den Urlaub fährst.
  2. Du hast keine Kündigungsfristen.
  3. Du hast keine Verpflichtung wenn du einfach mal etwas anders Probieren möchtest.

Nachteil ohne Abo ist, dass du jede Woche daran denken musst deine Gerichte zu bestellen. Wenn du vergisst am Donnerstag zu bestellen, kommt deine Nächste Lieferung erst 2 Wochen später am Mittwoch.

Eatfitter Gutschein – Eatfitter Rabatt

Sparen kannst du bei Eatfitter am besten, wenn du die die bereits zusammengestellten Gericht-Boxen kaufst.  
Bei der Gericht-Box Bestseller für 65,00 € sparst du 8,94 €. Bei der Gericht-Box 7 Tage Diät für 110,00 € sparst du 9,38 € + Kostenloser Versand. Bei der Gericht-Box Wochenbox für 95 € sparst du  3,12 € + Kostenloser Versand.Du kannst bei Eatfitter auch Gutscheine im Wert von 30 € zum Verschenken kaufen. Bei diesem Geschenk solltest du dir aber sicher sein, dass der beschenkte es nicht falsch versteht. 😉 Wir haben uns für dich auf die Suche gemacht nach Eastfitter Rabattcodes. Diesen hier haben wir gefunden. 10% Rabattcode: ILJATRAINING3€ Rabatt: SIMONE3

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