Sättigend: Eine Portion des Grillkäse-Gerichts ist sehr sättigend. Mit 652 kcal ist es auch nicht gerade ein Leichtgewicht. Der Käse und die Süßkartoffeln sättigen lange. Wir haben nach einer Portion am Mittag, trotz Sport, bis zum Abendessen ohne Heißhunger Attacke ausgehalten.

Nährwerte: In der Veggie Mix-Box haben die Gerichte zwischen 650 und 800 kcal. Da ist das Grillkäse Gericht mit 652 kcal am kalorienärmsten. Dafür schlägt es mit 32 g Fett ordentlich zu. Hierfür ist der Grillkäse verantwortlich. Damit ist das Gericht nicht wirklich zum Abnehmen oder für Diätphasen. Die anderen Gerichte aus der Box schneiden besser ab. Das Rote Linsen-Gericht hat zum Beispiel nur 2g fett. Ein Plus gibt es dafür, dass die Soße in der Nährwerttabelle eingerechnet ist. 

Praktisch: Der Grillkäse ist einfach und schnell in der Mikrowelle zubereitet. Kein Kochen und kein Abspülen. Damit sparen wir uns viel Zeit, die wir ins Training stecken können 😉

Geschmack: Besonders gut gefallen uns bei allen prepmymeal Gerichten die Soßen. Genau so hier. Die Soße ist lecker und ausreichend vorhanden. Der Brokkoli hat noch Biss und die Süßkartoffeln einen intensiven Geschmack. Der Grillkäse ist auch sehr lecker – das Fett lässt grüßen. 🙂

Qualität: Die Zutaten sehen frisch aus und schmecken hochwertig. Es ist zu unserer Freude kein Schnickschnack wie zusätzlicher Zucker im Gericht verkocht. 

Konsistenz: Kennst du das, du beißt in ein Stück Grillkäse oder Halloumi und – queeeek – deine Zähne quietschen bei jedem bissen. Wir konnten noch nicht herausfinden, woran das liegt. Aber leider quietscht auch der Grillkäse von prepmymeal. Das ändert nichts am Geschmack, aber wenn es dich stört, wird es dir auch bei diesem Grillkäse nicht gefallen.

Süßkartoffel: Dieses Kontra ist echt Geschmackssache. Süßkartoffeln kann man mögen oder auch nicht. Gregor liebt sie und war begeistert. Ich (Veronika) mag sie nur in Maßen. Am meisten hat mich an dem Gericht die Schale der Süßkartoffeln gestört.